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本文目录一览：

• 1、绿茶在什么情况下不能喝呢?身体会出现不良反应吗?
• 2、什么人不可以喝绿茶
• 3、什么体质不适合喝绿茶

绿茶在什么情况下不能喝呢?身体会出现不良反应吗?

1、绿茶发霉后最好不要饮用，否则会危害身体健康。发霉的茶叶中含有大量的霉菌素毒素，进入人体后会出现各种不良反应，长期饮用会危害肝脏等器官，因此平时一定要将茶叶保存在低温、干燥、避光的环境中，以免绿茶发霉不能喝了。

2、饮用绿茶的副作用胃肠不适绿茶中的咖啡因和茶多酚对胃黏膜有一定的刺激作用，长期饮用绿茶可能会导致胃痛、胃酸过多、消化不良等胃肠不适症状。尤其是空腹饮用绿茶，更容易引发胃肠不适，应在用餐后饮用绿茶。影响睡眠绿茶中的咖啡因会影响睡眠质量，导致失眠、浅睡等睡眠障碍。

3、神经衰弱慎饮茶 茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。

4、孕妇人群：特别是不宜喝浓茶，绿茶也不能喝。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。

5、绿茶一般对其成分过敏、脾胃虚弱、交感神经兴奋的人群不能喝。对其成分过敏：对绿茶成分过敏者，服用后会出现皮肤潮红、发痒、心悸、皮疹、呼吸困难等表现，严重者可出现休克，甚至死亡。脾胃虚弱：脾胃虚弱的患者不能喝绿茶，绿茶寒凉，可能会出现食欲不振、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等不良反应。

什么人不可以喝绿茶

绿茶性寒凉，体质弱、气血薄、脾胃虚的人，以及水肿体质者和老年人普遍不适宜喝绿茶。胃寒的人不宜喝绿茶。

有些人不能喝绿茶可能有以下原因：对咖啡因敏感：绿茶中含有咖啡因，咖啡因对一些人来说可能是一种刺激物质，会引起心悸、失眠等症状，因此这类人最好避免喝绿茶。患有胃溃疡、胃炎等胃部疾病：绿茶中含有咖啡酸、单宁等成分，这些成分可能会刺激胃酸分泌，导致胃部不适或加重胃部疾病症状。

有胃病的人不适宜喝绿茶，绿茶会刺激胃粘膜，容易使症状加重。神经衰弱的人不适宜喝绿茶，绿茶中含大量的咖啡因、绿茶碱，会使人兴奋，导致失眠。脾胃虚寒的人不宜喝绿茶，绿茶性寒凉，会引起腹痛腹泻的症状。

易失眠的人不宜多喝绿茶。绿茶含有大量咖啡因，这些生物碱能促进大脑中枢的兴奋，所以经常失眠的人最好不要喝茶，尤其是睡觉前，否则会使身体更加兴奋，难以入睡。贫血患者忌饮绿茶 绿茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。

什么体质不适合喝绿茶

绿茶性寒凉，体质弱、气血薄、脾胃虚的人，以及水肿体质者和老年人普遍不适宜喝绿茶。胃寒的人不宜喝绿茶。

有胃病的人不适宜喝绿茶，绿茶会刺激胃粘膜，容易使症状加重。神经衰弱的人不适宜喝绿茶，绿茶中含大量的咖啡因、绿茶碱，会使人兴奋，导致失眠。脾胃虚寒的人不宜喝绿茶，绿茶性寒凉，会引起腹痛腹泻的症状。

易失眠的人不宜多喝绿茶。绿茶含有大量咖啡因，这些生物碱能促进大脑中枢的兴奋，所以经常失眠的人最好不要喝茶，尤其是睡觉前，否则会使身体更加兴奋，难以入睡。贫血患者忌饮绿茶 绿茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。

哪些人不能喝绿茶？贫血患者：绿茶中含有鞣酸，影响铁元素吸收，可能导致贫血情况加重。营养不良患者：绿茶中含有儿茶素，可能加重营养不良情况，应合理调整饮食结构，保证营养摄入。肠胃不适患者：绿茶中含有咖啡碱，对肠胃造成刺激，可能加重症状，应避免饮用绿茶。

有肠胃疾病的人。胃不好最好别喝绿茶，对胃有刺激性。绿茶是寒凉的，所以有肠胃疾病的人不建议喝绿茶。肝脏病人。绿茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织，将增加肝脏负担。

什么样的体质是不能喝绿茶的其实是有一些人是不能喝绿茶的，当有的人胃寒他是不能喝绿茶。在平时的时候，我们发现一些神经衰弱的人，还有一些失眠的人，他是都不能喝绿茶的，而且哺乳期的妇女以及怀孕的妇女是不能喝绿茶的。

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